Even voorstellen
Mijn naam is Annemieke Stoel. Vanuit mijn praktijk in Meppel begeleid ik volwassenen met lichaamsgerichte en ervaringsgerichte psychotherapie en traumatherapie.
In mijn werk vind ik het belangrijk om niet alleen te praten over wat er speelt, maar ook aandacht te hebben voor wat je voelt en wat je lichaam je vertelt. We zijn meer dan onze gedachten alleen. Juist door te vertragen en werkelijk te ervaren wat er vanbinnen gebeurt, kunnen patronen zichtbaar worden die je met je hoofd misschien allang begrijpt, maar die toch blijven terugkomen.
Ik werk met warmte, rust, respect en eerlijkheid. Voor mij is het belangrijk dat je je veilig genoeg voelt om te kunnen onderzoeken wat zich aandient. Er hoeft niets geforceerd te worden. We kijken samen naar wat jij op dat moment nodig hebt en welk tempo daarbij past.
Daarbij werk ik vooral vanuit het hier en nu. Soms is het nodig om naar ervaringen uit het verleden te kijken om beter te begrijpen waarom je nu op een bepaalde manier reageert. We blijven echter niet in het verleden hangen. Het gaat er uiteindelijk om dat je in het heden meer vrijheid krijgt om andere keuzes te maken.
Wat mij in dit werk raakt, is dat mensen gaandeweg weer meer contact kunnen krijgen met zichzelf: beter voelen waar hun grenzen liggen, milder naar zichzelf kijken en ontdekken wat werkelijk belangrijk voor hen is.
Ik zie therapie dan ook niet alleen als een manier om klachten te verminderen. Het kan een proces zijn waarin je jezelf beter leert kennen en steeds meer als één geheel kunt ervaren – met je gedachten, gevoelens en lichaam.
Graag loop ik een stukje met je mee op weg naar meer ruimte, verbinding met jezelf en de mogelijkheid om blijer en vrijer door het leven te gaan.
Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.
Annemieke Stoel
Geregistreerd bij VIT en RBCZ
Mijn specialisaties
- Traumaverwerking
- Lichaamsgericht psychotherapie
- EMDR-Therapie
- Angst & paniek
- Burn-out en stress
- Grenzen leren aangeven
Ook te vinden op
Je kunt mijn praktijk ook vinden op de onderstaande platforms: